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歐美股市上台北汽車旅館周五(19日)普遍下跌，港股ADR比例台中汽車旅館推薦指數也下滑83點，但中證監上周六(20)突然更換掌門人，市場期待新官上任帶來新氣象，或可成為推動大陸和香港股市的短期動力。分析員普遍預料，港股今(22)日將會弱勢反彈，本周有望升到19800點水平，但中長期來看，影響港股的主要因素仍是國際油價走勢、大陸即將舉行的「兩會」是否會推出新政策，以及主要貨幣匯率表現等。 道指上周五收報16391點下跌21點，標普基本桃園汽車旅館無變化，NASDAQ指數上升16點，但歐洲股市全線下挫，跌幅從數十點到過百點不等。港股ADR比例指數亦跌83點收報19202點。在美上市的恒指成份股跌多升少，建行(0939-HK)ADR折合港元報4.55元，相當於拖累大市跌15點，表現最差。工行(1398-HK)和中行(3988-HK)合計也拖累大市跌逾10點。匯控(0005-HK)折合港元報50.05元，拖累大市跌7點。惟有中移動(0941-HK)表現相對較好，折合港元報84.51元，相當於帶動大市升6點。 中證監原主席肖鋼上周六被免職，由農行(1288-HK)原董事長劉士余接任，內地散戶紛紛憧憬市場出台中汽車旅館推薦現「換主席行情」。本港分析員亦預料，港股將會追隨A股漲勢從中受益。友達資產管理董事熊麗萍昨日接受香港《文匯報》訪問時表示，肖鋼任內推動的融資融券、救市以及熔斷機制，均未能取得理想效果，市場自然會歸咎於他，「換主席可消除部分投資者的陰影」，對A股會有刺激作用，對港股也會有幫助，但必然只是短線利好，港股的表現依然要看近期的宏觀因素。 熊麗萍指台北汽車旅館出，除了國際油價走勢、美元利率以及環球經濟數據外，中國下個月舉行的「兩會」以及港股即將迎來業績期，將會是市場關注的焦點。她預計，恒指今日有望升到19400點，若匯控、恒生(0011-HK)等大藍籌的業績有驚喜，再加上油價走勢平穩，本周港股或會進一步升到19700點。 第一上海證券首席策略師葉尚志亦認為，中桃園汽車旅館證監換主席會帶來心理上的台中汽車旅館推薦刺激作用，市場憧憬「新人事、新作風、新希望」，或會利好股市，但這一因素的實際影響不大，未來中證監的運作是否良好仍有待觀察。他指出，國際油價走勢和主要貨幣的表現正在建立新的平衡點，加上內地「兩會」、港股業績以及G20財長會議等多個炒作議題，預計本周港股將會弱勢反彈，有望升到19700-19800點水平。 對於中證台北汽車旅館監主席撤換一事，耀才市務總監郭思治表示是一件好事，但相信對股市的刺激作用不大，反而下月召開的「兩會」將有更大影響。 《星島日報》引述新鴻基金融集團財富管理策略師溫傑表示，外圍氣氛好轉；加上市場憧憬下月初兩會有好消息出台，港股氣氛持續改善，本周有望上試19800點水平。至於滙控和渣打(2888-HK)本周陸續公布業績，市場早已預料兩行的成績表不會有突出表現，渣打甚至有機會「見紅」，因此他相信兩行業績對市況影響有限。 至於中國證監會主席肖鋼下台，溫傑認為屬市桃園汽車旅館場意料之內，肖鋼離職可台中汽車旅館推薦為市場帶來短暫憧憬作用。不過，他續指中國股市主要以散戶為主，如散戶仍然以羊群心理入市，在政策主導之下，A股市況料會持續波動。 另外，耀台北汽車旅館才證券(1428-HK)主席葉茂林表示，當恒指跌至17000至18000點，市況就差不多見底。他建議投資者分四注入市，舉例如有100元本金，先將25元入市，一旦恒指下跌約1000點後，再將25元入市，並主要以港交所(0388-HK)等藍籌股為主，餘下的則作為流動資金。耀才近期每月新增客戶約2000至3000名，當中20%至30%為中國客戶，但增幅較之前緩慢。他預料樓價今年內再會跌10%至20%，屆時才適合推出財務貸款業務。 (健康醫療網／記者關嘉慶報導)根據統計，國內婦女三十歲左右就有將近三分之一有子宮肌瘤，四十台中汽車旅館推薦歲就高達二分之一有子宮肌瘤，到底子宮肌瘤何時應該要切除，成為婦女經常詢問的問題；婦產科醫師建議，只要發現子宮肌瘤有不適症狀，就應該及早治療。 子宮肌瘤生長位置大有關係婦女有子宮肌瘤的桃園汽車旅館情形非常高，致使女性朋友經常會為此而煩惱，不知該拿子宮肌瘤怎麼辦才好？北醫婦產部主任劉偉民表示，子宮肌瘤是否要做治療，得要看是否有症狀，而且和子宮肌瘤生長的位置有很大關係。 沒有症狀台北汽車旅館只須定期追蹤劉偉民主任指出，有的婦女子宮肌瘤長的很大，有人會有2、 30公分，甚至也有人長到60公分的子宮肌瘤，由於沒有症狀，也就沒有進一步治療，只須定期追蹤；也有人只是2、3公分，但是流血很多，而且血色素低於5，如果是這種情形，即使子宮肌瘤不大，也必須要儘快手術切除。 出現不適就要治療劉偉民主任表示，疼痛、出桃園汽車旅館血、壓迫、頻尿或是大小便失禁等症狀，都有可能是因為子宮肌瘤所導致，而且子宮肌瘤也有可能會轉變為惡性；所以，對於有子宮肌瘤的婦女，一定要每半年就必須追蹤，而當有出現不適症狀，就要進一步做治療。

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肇事逃逸台中旅館還不台東住宿承認！台中住宿便宜宜蘭台9線蘇花公路110公里處，周日（20日）下午發生一起死亡車禍，一輛北上的曳引車，疑似台中住宿便宜過彎時後車斗甩尾越過中線，撞上對向車道的休旅車，造成1死3傷，駕駛不但沒下車查看，還逕自離開，被通知到案時，還堅稱沒有肇事逃逸，不過行車紀錄器還原真相。 一輛曳引車準備過彎，但疑似車速過快，煞車不及，車斗飄移越過中線，碰撞到對向的休旅車，被撞的休旅車停住不動，但曳引車駕駛卻沒下車察看，繼續往前開。 對向車台中旅館道的車台東住宿輛快速經過，轉彎時車斗明顯過彎不台中住宿便宜及，黑色休旅車煞車不及直接撞上，最後被卡在懸崖邊，造成1死3傷的慘劇。但肇事司機到案時，堅決否認肇事逃逸！ 肇事駕駛拒絕承擔責任，不過警方調閱相關行車紀錄器，整個過程清楚被拍下來，這下駕駛想賴都賴不掉。（民視新聞黃富溢宜蘭報導） 實在太台中旅館扯了，新台東住宿北市一名工地臨時工，週日（2月21日）下午喝得醉醺醺，經過附台中住宿便宜近工地時，發現一輛載滿鷹架的貨車，門沒鎖、鑰匙沒拔，他立刻跳上車把車開走，車主追了40多分鐘，幸好警方加入圍捕，才在三重逮到這名醉漢。 載滿鷹架的小貨車，混在一般車輛當中，企圖躲過警方追緝，幸好員警鍥而不捨追在後頭，一開始雙方還隔幾百公尺，但到了要上台北橋時，員警已經幾乎追到這輛小貨車，下橋沒多久，就成功將車攔下，逮捕駕駛。 員警vs.嫌犯：「你站起來我們搜身一下啦台東住宿。」53歲的黃姓駕駛坐在地上，慚愧低著頭，原來他根本不是車主，週日下午，在工地打零工台中住宿便宜的他，喝得醉醺醺，經過中和另一處工地，發現這輛貨車門沒鎖、鑰匙沒拔，就立刻把車開走，車主一路從中和追到三重，並且通報警方加入圍捕，才將離譜竊賊給逮到，一測之下，酒測值0.23。 三重分台中旅館局三重所長張志仁：「實在非常的危險，因為那個車上放的鷹架，並沒有綁好，本身他又有喝酒，所以一路過來的話，這樣是危險萬分。」 嫌犯車速快，又酒駕，幸好警方及時將他逮捕，才沒讓無辜民眾因此受傷，結束一場驚魂。（民視新聞陳妍伶、黃柏崴新北市報導）

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太平洋島國斐濟宜蘭民宿遭受南半台東民宿球有紀錄以來的飯店最強大風暴侵襲，慈善組織「澳洲關懷」(Care Australia)引述斐濟官員說，死亡人數已從6人增至17人。 在和斐濟首都蘇瓦(Suva)的災難管理官員通話後，「澳洲關懷」發言人告訴法新社，他們可以證實已有17人罹難。 強烈熱帶氣旋宜蘭民宿溫斯頓(Winston)20日台東民宿晚間猛撲90萬人口的斐飯店濟，時速325公里的強風豪雨毀損房屋，並切斷全國供電、供水和通訊，這是斐濟首度遭受5級的超級風暴來襲。 總理巴依尼馬拉馬(Frank Bainimarama)已宣布30天緊急狀態，下令學校關閉，全國宵禁延長至今天(22日)上午。 正當大家正準備迎接歡樂的春節假期時，除夕前南台灣的這場大地震相信讓大家的年都不太好過，家裡的小小孩就飯店算不知道發生什麼事了，似乎也能感受到大人們沉重的心情。像這樣的天災或人禍發生時，大人們感受到生命無常的同時，到底該不該跟學齡前的幼童解釋？跟他們講會聽得懂嗎？又該怎麼跟他們說才好？ 當天災人禍宜蘭民宿的事件發生時，就算台東民宿爸媽不跟孩子談，他們也可能從地方得知，然而跟孩子們解釋所發生的悲劇可以幫助他們理解發生了什麼事，這可以讓他們比較有安全感，他們也才知道該怎麼面對這類的事件。只是，該怎麼開始跟孩子談呢？可以找個像是下午的點心時間比較輕鬆的空檔，問看看他們對於發生的悲劇知道多少了、有沒有什麼問題，或是有沒有讓他們感到害怕的地方，爸媽們可以從他們的回答來開始跟孩子們進行討論。 地震過後，孩子該知道的是….針對所發生的悲劇，爸媽們可以只告訴孩子事件發生的基本資訊就好，不需要跟他們飯店談論太多的細節，也不要過於誇大，像這次的南台灣大地震，可以告訴孩子們因為地震造成房子倒塌，所以有人受傷甚至死亡，而不用告訴孩子實際的傷亡數字。爸媽們可以聽聽孩子們對事件的發生有沒有什麼樣的錯誤訊息或誤解，他們的恐懼有可能隱藏在孩子所傳達出的訊息當中。除了告訴孩子較正確的資訊外，也在這個過程中分享你對事件的看法，以及讓孩子們知道他們是處在安全的環境之中的，甚至可以藉此教導他們可以採取哪些預防措施來保護自己的安全。 試著減少孩宜蘭民宿子們所感受到的威台東民宿脅感和孩子談論這類的時候，記得要採取跟孩子平視的高度來減少孩子們所感受到的威脅感，並以冷靜、溫柔的語氣，使用他們聽得懂的語言來解釋事情發生的經過，及可能會產生的影響，像是地震過後可能會有停水跟停電的情況；也可以告訴孩子們小朋友在這類的事件中，有哪些措施或方式可以確保他們的安全；如果可以的話，也跟孩子討論有沒有什麼可以幫助事件受害者的地方。整天開著電視可能是很多家庭的習慣，但最好不要一直讓電視出現播放事件的相關報導，這可能會讓孩子產生更多的焦慮或害怕。 對於學齡前的孩子來說，他們害怕失去孩子在得知所發生的悲劇後，可能會產生害怕、驚慌、生氣或悲傷等情緒，他們的反應會因為天生的性格而有所不同。對於學齡前的孩子來說，他們特別不喜歡面對改變或是失去的情況，他們可能因此變得比較黏人或是容易受大人的情緒所影響，有些甚至會有尿床、吸手指等退化性的行為。當孩子出現這類的行為都是正常的，請記得採取較為寬容的態度並避免批評。不過，要是這類的行為持續超過2~4周，可能就需要更進一步、甚至是專業的協助了。 鼓勵孩子多宜蘭民宿多表達自己的感台東民宿受規律的生活作息對於孩子來說飯店很重要，別因為所發生的事件就改變平常的生活習慣，甚至要多花一點時間跟孩子相處，像是拉長說故事的時間，陪睡久一點，或是更常抱抱他們。當孩子們得到爸媽們較多的注意力的時候，可以幫助孩子們建立更多的安全感。有些孩子因為受事件所影響卻不懂得表達，可能會出現情緒暴走的情況，這時要鼓勵他們多多表達自己的感受，就算是哭或是生氣也沒關係，或是透過畫畫等其他方式表達出來。 孩子們很容易受到大人的情緒所影響，所以爸媽們最好自己先保持冷靜，大人們也可能在事件發生之後太過於專注孩子們會有的反應，忽略了自身的感受，但是照顧好自己的感受也同樣地重要，也當你照顧好自己之後也才有力氣好好地照顧孩子，也才能成為孩子們面對悲劇時的好榜樣。

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為了增賞花情報加牛棚的板陽明山花季凳深度，教士隊與前藍鳥隊「守護神」Casey Janssen簽下了小聯盟合約，並邀請他參加大聯盟春訓。 34歲的Janssen在2012年至2014年曾是藍鳥隊的守護神，2013年34次救援陽明山花季時間成功，是他生涯最佳成績，去年Janssen效力國民隊，因肩膀不適，直到5月底才在大聯盟登板投球，整季出賽48場，投40局，戰績2勝5敗、防禦率4.95，季後，國民隊未與Janssen續約。 教士隊去年季後將Craig Kimbrel以及陽明山花季Joaquin Benoit都交易出去，先前簽下Fernando Rodney，新球季應會讓Rodney接下守護神的重任，Janssen希望能在牛棚爭取到一個位置。 （中賞花情報央社記者邱俊欽桃園21日電）台灣燈會今年從2月22日到3月6日在桃園登陽明山花季時間場，將展現桃園的科技夢想與多元文化。 桃園市政府表示，交通部觀光局自1990年起舉辦燈會以來，首次在桃園市舉辦，隨著每年舉辦地點的不同，也讓花燈藝術結合各地鄉土民情和地方特色，預計將吸引許多國內外旅客觀賞。 台灣燈會今年適逢猴年，將以「金猴獻桃」陽明山花季為主題，並以「多元文化」與「科技夢想」主軸特色，讓台灣陽明山花季時間燈會有更多元豐富的展現。 活動賞花情報期間從2陽明山花季月22日到3月6日，地點位於桃園高鐵青埔站前廣場到青塘園。今年台灣燈會面積達32公傾，從高陽明山花季時間鐵站前廣場延伸到青塘園，分為六大燈區，包括「科技新世界燈區」、「童話夢工廠燈區」、「新桃花源燈區」、「桃園故事燈區」、「宗教祈福燈區」及「多元交流燈區」，燈會內容非常豐富。 其中交通部觀光局選定的主燈「齊天創鴻福」，以齊天大聖為造型，色彩千變萬化；而台灣創意玻璃團隊設計的「宇宙塔」，也是第一個玻璃花燈。 台灣賞花情報燈會結合了LED、電動車，展現「環保綠能燈會」的氛圍；參觀台灣燈會時，還可以到桃園旅遊購物，高鐵桃園站附近也有華泰名品城、大江購物中心，讓大家可以享受「白天遊桃園、晚上逛燈會」的樂趣。 桃園市長鄭文燦談到，「台灣燈會」曾陽明山花季經獲得美國Discovery頻道推薦為全球最佳節慶活動之一，國際媒體也大讚台灣燈會是「沒有雲霄飛車的迪士尼樂園」，陽明山花季時間成功打響燈會盛名。因此今年在桃園舉辦的燈會，也將延續多年來的成績，展現桃園的科技夢想與多元文化。 主辦賞花情報單位特別提提醒，由於燈會聯外交通會影響出入桃園機場旅客的交通動線，呼籲出國旅客考量道路狀況，提前出門，以免受到影響。1050221

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（中央社記台中清新溫泉大飯店者魏紜台中清新溫泉酒店鈴台北21日電）台灣面臨少子和高齡化衝擊，勞動力出現缺口。目前除在新北市有全國首座「銀髮人才資源中心」外，第二座最快在4月於高雄成立，協助銀髮族重返職場。 依國家發展委員會推估，台灣於民國107年進入高齡社會，隨少子化與高齡台中清新溫泉附近景點化的雙重人口結構變遷，我國勞動力將出現嚴重缺口，平均每年會減少18萬勞動力人口，而55歲以上中高齡者勞動參與率，相較日、韓、美國與新加坡也明顯落後。 勞動部認為台中清新溫泉大飯店，隨銀髮時代來臨，中高齡甚至是銀髮族投入就業市場其實已是國際趨勢，不但能彌補勞動力、減輕「扶老比」，「資深國民」也可透過工作不與社會脫節，更能活出尊嚴。 像67歲的阿雄從造船廠技工退休後，自認身台中清新溫泉酒店體健康狀況還不錯，於是台中清新溫泉附近景點參加勞動力發展署的徵才活動，經媒合找到在環保公司從事資源回收員的工作。阿雄很開心的接受這份工作，他覺得，這份工作讓他退休後的生活與身心都能有所寄託。他有機會再重返職場與不同年齡層的朋友交流、貢獻己力，繼續服務社會，日子過得充實而有尊嚴。 「目前台灣人平均57歲就退休，如何活化這些銀髮力，社會上的觀念及政策仍有不少努力空間，」勞動力發展署長劉佳鈞指出，銀髮族的體力或許不如年輕人，但社會歷練豐富，處事圓融，如果善用銀髮者智慧、經驗及人力，再配合政府大力推動的職務再設計排除障礙，反而會是非常好的人力資源，促進世代共存共融，形成正向循環。 為了加速台中清新溫泉大飯店擴散台台中清新溫泉酒店灣銀髮族的服務能量，勞動力台中清新溫泉附近景點發展署最快在4月於高雄成立第二家銀髮人才資源中心，積極開發各種適合銀髮者的部分工時或彈性工作。民眾如果有相關就業需求，可就近詢問各地公立就服機構或打免付費專線（0800-777-888）。1050221 （中央社記者王靖怡台北21日電）金曲歌后蔡健雅挑戰玩電音，曾挫折到氣哭，覺得很遜。她說「我骨子裡就是倔強」，咬緊牙根撐過去。目前在法國上甜點課，重溫學生生活。 出道19年、來自新加坡的蔡健雅，曾奪3座金曲歌后、1座金曲最佳專輯製作人獎。唱作俱佳的她，向來以情歌創作為主，嘗試不熟悉的電子音樂，去年推出新專輯「失語者」。 蔡健雅接台中清新溫泉大飯店受中台中清新溫泉酒店央通訊社專訪時笑認「好像變了一個人」，坦言以前對電音台中清新溫泉附近景點沒感覺，直到近年接觸後，覺得用電音說故事應該會很有趣，寫新歌時不自覺開始用很多音樂軟體，加入電子元素編曲。 她說，沒基礎概念做電音，可用自己理解和創意形成想聽到的效果，這點很好玩；要找到對的人卻頻卡關，不熟電音圈，花很長時間找人，透過版權公司、友人詢問，也寄過電子郵件，過程困難重重，找到一群陌生人，「真的是從零開始」。 談起磨合過程，蔡健雅直呼很崩潰，都是有才華的音樂人，問題出在默契，「第一次合作，對妳的音樂不了解，也不是他們的語言，他們想的和妳想的不一樣」，笑稱一直得罪人，如新歌「粉末」就換3位編曲人，改過13次，才終於完成。 她坦言好幾個夜晚因編曲修得不夠好，感到著急、焦慮、生氣及沮喪，做不到心中想要的音樂，一度很挫折，但就像打不死的蟑螂，咬緊牙根，碰到再多障礙與台中清新溫泉附近景點挑戰仍堅持到底，「因為我非常知道我要做什麼」。 來自新台中清新溫泉大飯店加坡台中清新溫泉酒店的蔡健雅，回憶剛出道不太懂如何用中文溝通時表示，說話卡卡，又怕講錯話，很多年都躲在音樂後面，原是溝通管道的音樂也漸漸堵住。突破心理障礙後，現在她不僅透過音樂分享心情，希望也能好好溝通，讓大家更了解蔡健雅，不再當「失語者」。 喜歡做甜點的蔡健雅，日前到法國巴黎開始為期3個月的甜點課。她笑說，懷念當學生的日子，且花很多心力做新專輯，壓力非常大，要先抽離出去釋放，學習新事物，下半年就會乖乖準備演唱會。1050221

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聯合報：兩陽明山一日遊通電文解密 1970年代 美阻我花季兩波核武發展 聯合報21日報導，美國政府公布最新解密陽明山花季怎麼去的完整文件，首度披露台灣曾在1970年代後期致力研發可用於武器的核技術。美國在1970年代至少2度堅決阻止台灣取得先進核技術，不讓台灣發展核武。 中國時報陽明山一日遊：鄭深池操盤 扳倒張國煒中國時報21日報導，長榮集團兩房接花季班之爭，大房幕後操盤者呼之欲出！前兆豐金控董事長鄭深池以「長榮駙馬爺」之姿，主導這齣大戲，力助張榮發長子張國華「收復失土」，務求扳倒張國煒的二房勢力。 相關連結蘋果日報：桃機滑行道龜裂 噴陽明山花季怎麼去泥漿危飛安蘋果日報21日報導，桃園國際機場爆飛安危機。有讀者投訴指桃機北滑行道（NC滑行道）逢大雨就龜裂並冒出泥漿，昨滑行道再遭泥漿淹沒，飛機引擎進氣孔也沾附大量黃泥，若引擎吸入砂石打壞葉片恐危及飛安，他痛罵：「桃機跑道比北韓還不如。」桃機旅客昨看到「飛機在泥漿中滑行」照片都大吃一驚，認為像極貧窮落後國家的簡陋機場，根本是國恥。 自由時報陽明山一日遊：中資併購案 美國安審查首位自由時報21日報導，美國外商投資委員會（CFIUS）遞交國會花季的年度報告顯示，挾國家紅色資本大肆在海外併購的中國企業，已成為美國最大的國安審查對象。報告指出，美國2012至2014年審查的外企收購案，中資遭審查件數連3年都超過其他國家，累計68件，創下新高紀錄，占總數近5分之1。 柏林影展揭曉，在「長江圖」片中，負責陽明山花季怎麼去掌鏡拍攝的台灣資深攝影師李屏賓，獲頒傑出藝術貢獻銀熊獎，描寫歐洲難民危機的紀錄片（海焰）奪得最佳電影金熊獎。 李屏賓也發表得獎感言，說這是他人生的一個重要獎項。長江圖由大陸導演楊超執導，李屏賓的拍攝非常富有詩意。 至於（海焰）由義大利導演（羅西）掌鏡陽明山花季怎麼去，紀錄地中海（蘭姆裴杜沙）島上，難民的慘況。（蘭姆裴杜沙島）是中東與非洲難民前花季往歐洲內陸的偷渡中繼站，無數人在求生的過程中喪命。 （羅西）陽明山一日遊從評審團主席（梅莉史翠普）手中接過金熊獎，他希望這部電影能喚醒大家對難民危機的重視，作為人類家庭的一份子，我們不該坐視悲劇一再發生。（圖片取材自網路）

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【華人健康網阿里山賓館圖文提供／人類2016阿里山櫻花季智庫】透過烹飪前處理，減少水果中主要的問題物阿里山櫻花季民宿質。主要的問題物質與容易囤積的部分，都與蔬菜相同。唯獨水果不用擔心會有硝酸鹽的問題。 水果食用前處理的安心重點【草莓】淨泡在流水中5分鐘左右，晃動清洗。草莓對病蟲害等較無抵抗力，因此農藥用量較多，再加上表面凹凸不平，是易殘留毒素的水果。想要安心食用的重點還是在於清洗方式。因不能用力清洗，首先就先要泡在流水裡5分鐘左右。接著放在篩網中，晃動清洗約五次左右。這樣可減少表面的農藥與戴奧辛。 此外，蒂頭要阿里山賓館清洗之後再去掉，如果在清洗之前就先去掉2016阿里山櫻花季，溶在水中的農藥及戴奧辛，又會從此處阿里山櫻花季民宿再次進到草莓裡了。● 小提醒；洗草莓時不要加鹽！常聽說水洗草莓時，加入一撮鹽巴較好。雖說這是前人為使汙垢容易脫落的智慧，但此法並不適合在現代使用。因為附著表面的農藥與戴奧辛，可能會因鹽巴而滲入果肉裡的關係。當然，用洗潔劑等洗也是不行的，因為洗潔劑等恐怕會有進入果肉中的可能性。用清水洗才是最好的。 【蘋果】首先要確實地用水清洗，用海綿菜瓜布在流水下摩擦清洗約30秒左右。這樣可以去除表皮的農藥及戴奧辛。若去皮，可將角質層去除，因此就不用擔心殘留在此處的農藥與戴奧辛。將切開的蘋果浸在鹽水中也是不錯的辦法。不只能夠防止蘋果變成褐色，萬一，就連果肉都有滲入的農藥或戴奧辛，鹽水也能將其引出，為了能夠安心食用，也很推薦大家使用這個方法。 【檸檬】市面上可見到許多進口檸檬。進口檸檬中多有使用保鮮作物的化學藥劑「防霉劑」（防止發2016阿里山櫻花季霉，如DP、TBZ、OPP、IMZ）與「蒂頭掉落防止劑」（2‧4-D）。 要解除這些問題，首先就要在流水下用海綿菜瓜布摩擦清洗約5次左右。這樣可將表皮的農藥及戴奧辛去除。之後再去皮的話，就能夠去除水洗不掉的阿里山櫻花季民宿防霉劑等物質。這些危險物質幾乎不會滲進果肉中，因此若擠成汁使用，就能更加安心了。 還有，檸檬茶阿里山賓館中有帶皮檸檬片浮著的話，茶中有香氣之後，就要馬上取出。浸泡的時間越長的話，防霉劑就會溶出。● 小提醒；蘋果表面滑溜油亮，表示熟了可以吃囉！蘋果表面有滑溜油亮的光澤。這個滑溜油亮不是因為農藥的關係，而是成熟的表徵。果肉中的澱粉等轉化為糖分時，油膜會滲出表皮，因而產生光澤。另外，蜜蘋果的蜜絕對不是人為使用化學藥劑所做出來的。那表示蘋果完全熟透了。 不久前有民眾透過白宮請願網站「We the People」發起連署，要求美國承認台灣為主權獨立國家的2016阿里山櫻花季提案，但2月18日截止阿里山櫻花季民宿日僅2萬834名網友參與，未達標，美國官方將不會回應。 這份提案是由署名為「C. S.」，來自佛羅里達的網友在1月19日提出，是繼有英國民眾透過英國政府請願網站發起連署，要求承認台灣是一個獨立國家後，再次有民眾透過白宮請願網站提案。 根據白宮請願阿里山賓館站規定，提案要在1個月內突破10萬人連署門檻，美國官方才會回應，但截止日到期後，連署網友僅突破2萬人，白宮網站已在提案上方顯示，這份請願書將列入檔案留存，因連署人數未達要求。 然而，美國對台政策長期以來有一貫立場，美國官員的完整論述總會強調，美方基於「美中三公2016阿里山櫻花季報」與「台灣關係法」的阿里山櫻花季民宿「一個中國」政策，沒有改變。這項請願主題為「重申對台灣（中華民國）的承諾，並致力於朝向承認台灣是一主權獨立的國家」」。請願文內容提到，1928年，美國是首個承認中華民國的政府，台灣如今已成為亞洲民主自由的燈塔。 請願文是在台灣阿里山賓館的總統大選後提出，內容還提到，台灣已選出首位女性總統蔡英文，反對黨民進黨也將成為國會多數黨，這展現台灣是自由民主的政體，政權和平轉移，推動人權與性別平等。